Run10km

咳がおさまり、ランニングを再開しました。
ところで、1976年、ポリサリオは西サハラのビゥル・ラフルーでサハラ・アラブ民主共和国（República Árabe Saharaui Democrática）の樹立を宣言しました。スペイン語の略称はRASD。英語ではSADRです。私はRASDでいきます。
ビゥルラフルー近郊 2019年撮影

Cough gone. Run again.
By the way, Polisario proclaimed the Sahrawi Arab Democratic Republic(SADR) in 1976 at Bir Lahlou in their liberated area. República Árabe Saharaui Democrática(RASD) in Spanish. I call them RASD.